当我16岁的时候，我决定放弃数学，因为我想学文学。
我的父亲是一名工程师，他不能理解我的决定，他没有像普通人那样表达他的反对或支持我，而是在接下来的几年里称我为“愚蠢和无用”。
他会在公共场合取笑我，说我要住在桥下，永远不会有未来。
我告诉他，他的行为伤害了我，并要求他停止，结果却因为我心烦意乱而遭到更多的嘲笑。他声称我内心深处知道他是对的，这就是我心烦意乱的原因。
不幸的是，我妈妈也一样——她曾经禁止我去旅行，因为我把一条牛仔裤落在椅子上了。无论她那天遇到什么问题，都与我无关;她只是想把气撒在我身上。
我当时并没有意识到这一点，但这些都是我父母情感不成熟行为的完美例证。
当我现在作为一个成年人反思这件事时，我知道我父母的做法是如何阻碍了我自己的发展。
我总是优先考虑别人的感受，隐藏自己的感受，害怕因为父母情感上的不成熟而发生冲突。
我爸爸不是沉默就是过分挑剔。他几乎从不说话，即使他说话，也总是不同意我说的任何话。
我总觉得自己被人评头论足，却不明白为什么。
他的出现就像一个警察;即使我知道我没有做错什么，只要他靠近我就会感到不安。
我妈妈不那么安静，但她总是说我很戏剧化，以此来打消我的感情，所以我决定把它们完全隐藏起来。
这意味着我在家里从来没有安全感、安全感和被爱的感觉。
我在成长过程中感到不称职和内疚，因为我的父母给我的印象是，我是他们所有问题的根源。这意味着我必须时刻保持警惕，随时知道自己可能受制于他们的情绪或冷漠。
我的父母一直都是这样的——我记得小时候在妈妈面前忍住不哭，以免她对我发脾气——直到我十几岁的时候，我才意识到他们的行为对我的影响有多大。
当我19岁搬到英国学习时，我发现了一种前所未有的安全感，我的焦虑也大大减轻了。
我交了很多好朋友，通过了解他们与父母的关系，我开始明白我的情况不是常态。
我的室友改变了我对自己的看法;他们认为我是一个干净、体贴、体贴的室友，而我的父母总是把我描绘成肮脏、自私、忘恩负义的人。
我离开后，我和父母的关系非但没有改善，反而恶化了。我一年回家两次，圣诞节和暑假，即使在那时我们也很少说话。他们好像在躲着我。
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我不在的时候，我们也不说话，即使有，也只是谈论天气之类的事情。
我以为他们是在对我做错的事情冷眼相待。
几年前，我找到了第一份工作，想为我和我的父母买一顿晚餐作为礼物，但我的手势被驳回了。
虽然我想和他们一起享受我的第一份薪水，并感谢他们多年来对我的经济帮助，但他们却把我的这番话理解为我在炫耀我有多少钱，并且认为我忘恩负义，因为我不想再让他们请我吃饭了。
我开始像他们一样，为任何问题责怪自己。在我20岁出头的时候，当我的父母不在身边时，我感到更快乐，这表现为一种内疚。
在内心深处，我知道我需要离开，但我仍然想赢得他们的爱和接受。
所以在24岁的时候，随着我们的关系越来越疏远，我开始寻求心理治疗。
我的治疗师发现了我取悦他人的习惯，指出我只是按照别人的要求去做，以避免对抗。我花了一段时间才明白这一点——但我现在知道，这是在情感不成熟的父母的陪伴下长大的一种症状。
这让我意识到我父母的行为是多么反常和错误。
在父母面前隐藏自己的感受来保护他们的感受是不正常的。孩子因为担心父母的反应而扮演安抚的角色是不正常的。
经过六个月的治疗，我有足够的信心向父母敞开心扉，说出我对他们行为的感受。每当他们对我发火时，我就会阻止他们，问他们怎么了，但这只会让他们闭嘴，停止谈话。
我被解雇了，说我太情绪化了。
这让我很沮丧，但了解我的童年帮助我在成年后建立了深厚的情感关系，我感觉好多了。
我仍然一年回家两次，每次大约一个星期，而且总是住在我父母家。这总是让人不舒服，没有人情味，但看到他们让我觉得我们并没有失去关系，所以我缩短了拜访时间，以保持自己的健康。
这并不容易，但我终于理解了它们的行为。
从小到大，我总是被告知一切都是我的错。现在我知道什么都不是。这是一条漫长而艰难的道路，但我很高兴我走了这条路。
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我的未来取决于我父母的死
