着床是一个重要的早期阶段的概念,当细胞附着在子宫壁。着床的症状包括出血、痉挛、分泌物和乳房压痛。这些可能是怀孕的早期迹象。
我们不知道是该责怪好莱坞还是社交媒体的虚假现实,但“怀孕”这个词被到处乱传,好像这是一个简单的一步过程。但是你的身体里需要发生很多微小而神奇的事情才能导致怀孕。
在精子和卵子结合(受孕)后,结合的细胞开始迅速繁殖,并通过其中一条输卵管进入子宫。这一簇快速生长的细胞被称为胚泡。
一旦进入子宫,这一小束细胞就会附着在子宫壁上。这一步——被称为植入——会引发所有有趣的怀孕激素(雌激素、黄体酮和hCG,即人绒毛膜促性腺激素)水平的上升。
如果着床没有发生,你的子宫内膜会在月经期间脱落——如果你想怀孕,这是一个失望的消息,但它提醒你,你的身体可能在为你再次尝试做准备。
但如果胚胎植入,你的荷尔蒙——有时是讨厌的,但在发挥它们的作用——会促使胎盘和胚胎(你未来的宝宝)发育,让你的子宫内膜留在原地,支持你的怀孕。
着床发生在排卵后的6到12天之间。它最常发生在怀孕后8至9天。所以确切的着床日期取决于你的排卵期,以及受孕是在排卵期的早期还是晚期。
当你希望怀孕的时候,关注你的身体是很自然的,注意到每一个变化,无论多么小。
假设没有症状就说明你没有怀孕?别这么快。请记住,没有任何怀孕或着床的迹象-并且仍然怀孕!尽管有些确实有着床的迹象。
让我们来看看植入后你可能会注意到的一些症状,但请记住我们的免责声明:
有下面列出的症状并不一定意味着你怀孕了——没有症状也不一定意味着你没有怀孕。
目前还不清楚着床性出血有多常见。一些消息来源声称,三分之一的怀孕女性会经历着床性出血,但这并没有得到同行评议研究的支持。(网上可能不真实的东西?说不是这样!)
以下是我们可以告诉你的。多达25%的女性在妊娠早期经历出血或点滴出血,而植入是妊娠早期出血的原因之一。
这种出血可能令人困惑,因为它可能发生在月经开始的时候。但最常见的是,它会在你预计月经来潮前几天到一周发生。
其他差异可以帮助你确定你是在经历着床性出血还是月经:
着床性出血最有可能是浅粉色或棕色(与月经时的亮红色或暗红色相反)。
着床性出血更像是点滴出血,而不是真正的血流
这种斑点可能只出现一次,或持续几个小时,甚至长达3天。当你擦拭内衣时,你可能会注意到一些粉红色或棕色的分泌物,但你不需要一个完整的卫生巾或卫生棉条——可能几个月都不需要!
众所周知,早孕会导致荷尔蒙的快速变化。更具体地说,植入会触发激素激增——这就是为什么在植入之前你无法在家庭验孕棒上看到第二条粉色线的原因。
荷尔蒙的变化也会导致抽筋。此外,当受精卵植入并开始生长时,你的子宫里发生了很多事情。
虽然没有研究表明植入本身会导致痉挛,但一些女性在植入期间确实会感到腹部压痛、腰痛或痉挛。这似乎是你月经开始前的一种温和的感觉。
我们来谈谈下面发生了什么。
如果你一直在监测你的宫颈粘液,做得好,未来的妈妈!了解你的身体状况可以帮助你怀孕。
在着床前后,你可能会注意到一些宫颈粘液的变化。
在排卵期,你的宫颈粘液是透明的,有弹性的,光滑的(有点像蛋清)。你可能已经知道这是你让宝宝跳舞的绿灯。
植入后,你的粘液可能会更厚,更粘稠,并且是透明或白色的。
在怀孕早期,孕酮和雌激素的上升可能会导致你的粘液变得更厚、更丰富、变白或变黄。
我们不得不承认:宫颈粘液会受到很多因素的影响(激素、压力、性交、怀孕、着床出血或经期等),可能并不是着床是否发生的可靠指标。
在你没有怀孕的时候开始跟踪你的宫颈粘液,一个更有用的指标可能是在你的月经周期的每个阶段它与你的正常水平有多大的不同。
孕激素上升(发生在怀孕早期)会减慢你的消化系统。这会让你感到腹胀。但我们很多人都知道,这种感觉也可能是经期的一种常见症状。想知道为什么吗?当月经临近时,黄体酮也会上升。谢谢,荷尔蒙。
植入后,hCG、雌激素、黄体酮水平均迅速升高。这会导致你的胸部感到非常疼痛。(这些激素确实是多任务的!)虽然许多女性在月经前都会经历乳房肿胀或压痛,但在怀孕初期,这可能比平时更明显。
啊,可以说是怀孕早期最著名的症状:恶心,又名“晨吐”(尽管它可能在一天中的任何时候发生)。
植入后黄体酮水平升高会让你感到恶心。但同样,这种情况发生在怀孕4或5周左右(大约是你错过月经的时候)。
黄体酮会减缓你的消化,从而导致恶心。hCG水平的上升和更敏感的嗅觉会使问题变得更糟,所以现在可能是避免烹饪肝脏和洋葱的好时机。
虽然它们对成功怀孕是有益的,也是必要的,但这些激素水平的急剧上升(尤其是黄体酮)也会在植入后给你带来头痛。
发现自己前一分钟还很满足、很开心,下一分钟就对着电视广告哭泣?或者在晚上看到你的伴侣很兴奋,然后无缘无故地咬他们的头?你可能正在经历情绪变化。
雌激素和黄体酮以及hCG在植入后迅速增加。这会让你感觉“不正常”或比平时更情绪化。
虽然这听起来像一些奇怪的开胃菜,但“植入dip”指的是由于植入而导致的基础体温下降1天。
如果你一直在跟踪你的基础体温(BBT),以帮助确定你最容易受孕的日子,那么你可能已经记录了几个月的每日基础体温。
通常情况下,排卵前体温较低,然后升高,然后在月经开始前再次下降。如果你怀孕了,你的体温会持续升高。
简单,是吧?不过还有一件事。
有些女性似乎在着床前后经历了1天的体温下降。这与体温下降意味着月经来了不同——在月经即将来临的情况下,你的体温会保持在低水平。
在着床下降的情况下,你的体温会下降一天,然后又回升。人们认为这可能是由于雌激素的增加,但并没有完全理解。
根据流行应用程序Fertility Friend对超过10万张BBT图表的分析,75%使用该应用程序的孕妇确实经历了植入下降。此外,大约11%的怀孕妇女的图表显示下降。
但有趣的是,23%怀孕的应用程序用户确实有所谓的植入下降。
这不是同行评议的医学研究。(我们希望是这样——研究人员什么时候才能着手研究这个问题?)但在解释你的BBT图表时,它可能会有所帮助。如果你怀孕了,着床浸出的可能性比没有怀孕的更大,但你仍然可以怀孕而不浸出。
尝试怀孕可能是一段既令人兴奋又伤脑筋的时间。当你在等待宝宝的时候,你的月经周期的每一天和每一个月都感觉像永远一样,你很容易注意到你身体的每一个微小变化,并怀疑这是否意味着你怀孕了。这并不是坏事——知识是力量——事实上,这是一件很正常的事情。
有些女性确实注意到植入已经发生的迹象和症状。症状可能包括轻度出血、痉挛、恶心、腹胀、乳房痛、头痛、情绪波动,可能还有基础体温的变化。
但是,令人沮丧的是,这些症状中有许多与经前综合症非常相似。此外,大多数女性根本没有着床的迹象,实际上是怀孕了。
确定你是否怀孕的最好方法是在家做验孕棒或打电话给你的医生。(请记住,即使你有植入症状,也需要几天的时间来积累足够的hCG,使测试呈阳性。)
“两周的等待”——从排卵到验孕结果通常是阳性的这段时间——会考验你所有的耐心。继续关注你自己和你的身体,找一些你喜欢的活动来把你的注意力从等待中转移出来——要知道你会成为一个了不起的父母。