一项开创性的研究表明，50%的癌症死亡可归因于6种生活方式因素。美国癌症协会的最新发现表明，40%的癌症发病率和50%的癌症相关死亡可以追溯到可改变的生活习惯。
被确定的罪魁祸首包括吸烟、体重过重、缺乏运动、饮酒、营养不良和过度晒太阳。
虽然这六个因素是最主要的问题，但其他因素，如二手烟、红肉消费、无保护的性行为导致的HPV和钙摄入不足，也会影响癌症统计数据，尽管程度较小。
在美国，吸烟仍然是导致癌症死亡的主要原因，英国最近的数据也强调了这一事实，数据显示，由吸烟引起的癌症病例创下了历史新高，每天新增160例，令人担忧。
据《伯明翰现场》报道，英国癌症研究中心的分析显示，自2003年以来，英国与吸烟有关的癌症病例增加了17%，令人担忧，其中肝癌、喉癌和肾癌的增长最为显著，在过去20年里翻了一番。
早在2003年，英国就有49325例吸烟引起的癌症病例，2013年攀升至56091例，2013年达到57555例。
该研究的作者Farhad Islami博士建议，戒烟和接受更健康的生活方式是降低癌症风险的关键措施。他断言:“帮助保持健康体重和饮食的干预措施也可以大大减少癌症病例和死亡人数。”
肥胖会改变你体内细胞的结构，导致荷尔蒙紊乱和炎症，从而导致癌症。超重会增加患结肠直肠癌、乳腺癌、子宫癌、食道癌、肾癌和胰腺癌的风险。
研究显示，2019年美国有262120人死于癌症，其中169810人死于吸烟，43520人死于超重，24410人死于酒精。该研究还提倡使用HPV疫苗，它可以预防宫颈癌、咽喉癌、口腔癌和肛门癌。HPV是通过无保护的性行为感染的，比红肉和加工肉类更危险。
