做父母一点都不容易。事实上，为人父母可能对你的健康有害。
这是根据美国公共卫生部长的一项新的公共卫生警告。
“美国的父母和看护人承受着压力。作为两个孩子的父亲，我也感受到了这种压力，”卫生局局长维韦克·穆尔蒂在一段视频咨询中说。
最近这份长达35页的题为“压力下的父母”的咨询报告称，父母的压力现在是“一个紧迫的公共卫生问题”。
根据这份报告，41%的父母表示，大多数时候他们“压力太大，无法正常工作”。
近50%的人说，大多数时候他们的压力是“压倒性的”。
“我有12个孙子，我认为我的孩子们在抚养他们方面做得很好，但我认为在目前的气候下，我不会和他们交换位置，”来自西雅图的五个孩子的母亲安吉尔·斯旺纳(Angel Swanner)说。
“我经常在工作，而他们有点靠自己。很难跟上工作和他们正在做的事情，”来自西雅图的两个孩子的母亲梅林达·索贝尔补充道。
西雅图地区的家庭治疗师和家长教练梅丽莎·贝纳罗亚说，她对卫生部长的警告并不感到惊讶。
“每个人在网上都把自己描绘成完美的家庭。在我的私人诊所里，我接触过很多家庭，他们认为只有他们才能应对这些挑战，因为看起来其他人都明白了。我看到了幕后，压力都是一样的，”贝纳罗亚说。
她说，父母最大的压力来源包括金钱问题，这并不奇怪，尤其是父母工作更多，照顾孩子的成本更高。
贝纳罗亚说:“他们不仅要担心找不到托儿服务，把孩子交给这些人照顾，还要负担得起。”
这一切都会给你带来很大的压力，从而导致孤独，甚至羞愧。
卫生局局长的建议说，需要做出改变，更好地优先考虑和重视父母的心理健康和幸福。
“最终，这会影响儿童及其应对、发展和茁壮成长的能力。如果我们不从家长开始，那么我们将在未来制造更多的系统性问题。”Benaroya说。
请点击这个链接了解更多来自外科医生办公室的报告。
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