我儿子两岁的时候,他滑倒了,嘴唇撞到了浴缸上。一开始我以为他没事,因为他没怎么哭,也没流很多血。然而,在接下来的几天里,随着他的嘴唇开始肿胀,他的两只眼睛开始发黑,我意识到他受伤的程度比我最初想象的要严重得多。事实证明,这种高度的疼痛耐受性,加上他的多动,是我儿子低敏感性的一些早期迹象。
“我们处理感官信息的方式是我们理解世界的基础,”斯蒂芬妮·冈田(Stephanie Okada)说,她是全谱咨询公司(Total Spectrum Counseling)的职业治疗师,专门治疗有感官差异的人。对于低敏感度的人来说,“他们的感官系统不像大多数人那样记录信息。”相反,它通常需要更高水平的感官输入,以类似于不敏感的人的方式进行记录。低敏感性属于感觉处理障碍的范畴——当一个人不能像神经正常的人那样理解感官刺激。
冈田说,低敏感的孩子是“像龙卷风一样的孩子,像推土机一样四处走动”,他们总是奔跑、跳跃或撞到东西上,总是把东西塞进嘴里,或者总是粘着或挤着。所有这些行为都代表了一个低敏感的孩子试图获得他们需要的感官输入,而这恰好比他们的同龄人需要的要高得多。
有一个低敏感的孩子可能会很有趣,因为他们的创造力往往只有他们的热情才能匹敌。这也很有挑战性,因为满足他们的需求,同时保持他们的完整,是非常困难的。
除了大多数人所知道的五种感官,包括触觉、味觉、声音、视觉和听觉之外,还有三种额外的感官。其中包括本体感觉,即身体对自己在空间中的位置的感知;内感受是身体对自身内部状态的感知,比如饥饿或困倦;前庭,是我们身体对运动的感知。
关于感官差异,令人困惑的部分是,低敏感性和超敏感性往往是密切相关的,每个人的方式都不同。冈田说:“你可能在这些领域中的任何一个方面都不敏感或过敏,也可能是任何组合。”这些敏感性也会随着时间的推移而增强或减弱。
如果你的孩子表现出低敏感性的迹象,重要的是要寻求职业治疗师的专业知识,他们熟悉治疗儿童的感官差异。根据他们的需要,他们也可以从物理治疗或语言治疗中受益。低敏感性通常与其他疾病合并症,如自闭症或多动症。
低敏感性会导致很多行为,如果父母不知道潜在的原因是什么,这些行为可能看起来像行为不端。然而,在理解这些差异的背景下,这可以帮助父母理解这种行为不是故意的,事实上,这代表了孩子试图得到他们需要的东西。冈田说:“你的孩子不一定是故意行为不端或做某事,他们是在利用目前可用的技能尽力而为。”
“理解差异可以消除耻辱感,”安德鲁·卡恩(Andrew Kahn)说,他是非营利组织“理解”(understand)的心理学家,该组织支持有学习差异的人。“如果我们提前意识到这一点,就很难对一个真的不是故意做某事的孩子生气或过度惩罚。”正如卡恩指出的那样,在缺乏这种理解的情况下,“如果他们在没有同情心的情况下得到负面信息,他们会变得愤怒和更具攻击性,这将成为他们恶性循环的一部分。”
保护低敏感性孩子的安全通常需要与他们合作,以确保他们不会轻率地进入危险的境地。一种方法是建立一套仪式和规则。卡恩说:“有低敏感性孩子的父母需要在日常生活中为自己创造一些仪式。”这可以包括定期检查,包括扫描他们的身体是否有任何可能被忽视的瘀伤、割伤或肿块。
这也可以包括建立惯例来保证他们的安全,比如练习走,而不是跑,进入一个新的空间,或者练习在撞到人后道歉,因为对他们来说只是一个小碰撞,对另一个人来说可能就像被卡车撞了一样。它还可以帮助建立安全规则,例如确保他们在运动时佩戴防护装备。
低敏感的孩子比他们的同龄人需要更多的刺激。帮助他们获得身体所需通常意味着鼓励感官游戏,无论是带他们去操场,让他们爬、跳或撞到他们需要的任何东西;让他们玩手指画、粘土或沙子,以获得触觉输入;或者让他们玩水。通过给他们这种感官输入,你让他们自我调节,这将帮助他们在其他环境中更平静、更专注。
低敏感性也可以带来很多优势,无论是他们无限的能量,永不停歇的好奇心,还是他们的大肌肉运动技能,这些技能通常是他们跳跃,碰撞和跑步的结果。找到鼓励这些优点的方法可以让他们保持快乐和健康。这可能包括为他们找到一项他们喜欢的运动,帮助他们探索自己的兴趣,或者找到他们擅长并且喜欢的活动。