这是一个关于为什么你不应该忍住打喷嚏的可怕教训。在本月的一份病例报告中，英国医生描述了一名30多岁的男子，他在打喷嚏时捂住鼻子和嘴巴，导致气管破裂，这显然是第一例有记录的此类伤害。虽然这个人不得不在医院里住了一段时间，但幸运的是他很快就康复了。
这个月发表在《英国医学杂志病例报告》(BMJ Case Reports)上的一篇论文详细描述了这名男子的喷嚏史。
根据报告，这名男子有花粉热病史。有一天开车的时候，他觉得自己要打喷嚏了，于是决定捏鼻子，闭上嘴巴来抑制打喷嚏。不久之后，他开始感到严重的颈部疼痛，这促使他去了当地的急诊室。一到急诊室，这名男子就被发现脖子肿胀僵硬，医生决定给他做CT和核磁共振扫描。
检查显示，他的气管出现了自发性穿孔——气管上有一个洞。这种类型的损伤通常是由物理创伤或手术或插管过程中的意外事故引起的。据报告作者所知，这是有记录以来第一例憋住喷嚏导致这种伤害的病例。
作者写道:“我们怀疑气管穿孔是由于鼻子捏紧、嘴巴闭着打喷嚏时气管内压力迅速积聚造成的。”
更严重的情况下，气管穿孔可以切断人们的空气供应，需要紧急手术治疗。但由于这名男子在其他方面似乎很好，医生们采取了更为保守的方法。医生给他开了止痛药和抗过敏药物，并在医院密切观察了两天(第一天晚上他也不能吃也不能喝)。之后，医生给他开了长期的抗过敏药物，并告诉他不要再打喷嚏了。五周后，检查显示他的撕裂已经完全愈合。
虽然这可能是已知的第一例通过抑制打喷嚏撕裂气管的病例，但还有其他严重的并发症与之相关。据报道，人们会因为憋住喷嚏而导致肋骨骨折、耳膜破裂，甚至大脑中脆弱的血管破裂。这些伤害是非常罕见的，但考虑到把喷嚏憋在心里没有任何真正的好处，医生说你应该让它们自由地飞。如果你担心鼻涕或细菌会传播，又找不到一个僻静的角落躲起来，那就用胳膊肘打个喷嚏，远离别人的脸。
医生们写道:“每个人都应该被建议不要在保持嘴巴闭着的同时捏鼻子来抑制打喷嚏，因为这可能导致气管穿孔。”
